I principali rimedi contro il bruciore alla gola

Il bruciore alla gola è una sensazione fastidiosa o dolorosa che si avverte nella parte posteriore della bocca o nella faringe. Spesso è associato ad altri fastidi come difficoltà a deglutire normalmente, sensazione di secchezza e costrizione alla parte alta del collo: tutte espressioni tipiche del mal di gola. Per alleviare il bruciore alla gola si può fare riferimento ad alcuni rimedi, che, favorendo il benessere della mucosa laringo-faringea, aiutano a contrastare il fastidio.

Con l’espressione comune “avere la gola infiammata” si indica l’alterazione della mucosa dell’area orofaringea che provoca la sensazione di bruciore in gola. A monte di questa irritazione della mucosa possono esserci diversi motivi, primi fra tutti quelli legati a un uso prolungato o improprio della voce per via di attività quotidiane. Gridare, parlare a lungo, anche cantare per un periodo di tempo prolungato: sono tutte attività che stressano le corde vocali e possono portare all’infiammazione alla gola.

Altri fattori, esterni o comportamentali, che possono causare bruciore alla gola sono:

• abitudine al fumo;
• inquinamento atmosferico;
• esposizione o inalazione di agenti e sostanze chimiche potenzialmente irritanti.

Il bruciore in gola può anche essere causato da infezioni virali o batteriche che colpiscono le vie respiratorie superiori, come raffreddore, influenza, faringite o tonsillite. La sintomatologia associata ai virus spesso annovera anche naso chiuso, tosse e febbre. Le infezioni batteriche, invece, possono alcune volte provocare un bruciore più intenso insieme alla difficoltà nella deglutizione, la comparsa di placche bianche sulle tonsille.

Reflusso e bruciore alla gola

La malattia da reflusso gastroesofageo può causare bruciore alla gola, a causa dei succhi gastrici che risalgono dallo stomaco fino all’esofago. Quando gli acidi dello stomaco arrivano fino alla laringe e alla gola, il reflusso prende il nome di laringofaringeo. In questi casi, le mucose della gola possono essere irritate e infiammate, provocando sia il bruciore sia altri sintomi, come raucedine e tosse.

In molti casi, vengono in aiuto una serie di rimedi naturali che possono alleviare la sensazione di bruciore. I principali sono:

• miele;
• propoli, materiale resinoso prodotto anch’esso dalle api;
• tisane a base di liquirizia, per il benessere di naso e gola e le funzionalità del sistema digerente;
• tisane o estratti di erbe come la camomilla, con azione emolliente e lenitiva sul sistema digerente, o a base di altea, indicata per il benessere della gola.

Anche l’idratazione frequente e un ambiente non eccessivamente secco possono contribuire ad attenuare il bruciore, aiutando a mantenere le mucose ben umidificate. Arieggiare gli ambienti o usare un umidificatore può favorire un maggiore comfort, soprattutto nei mesi freddi.

Acido ialuronico e bruciore alla gola

Esistono in commercio diversi prodotti a base di acido ialuronico, indicati per trattare l’infiammazione della mucosa orale, favorendone l’idratazione e la protezione. L’acido ialuronico, trattandosi di una sostanza viscoelastica, naturalmente prodotta dal nostro organismo, favorisce un’azione idratante e protettiva sui tessuti mucosali, che ne beneficiano in termini di lubrificazione.